【副作用はない？】ふるさと青汁は妊婦さんでも飲める安心の青汁

青汁に含まれる豊富な栄養素は、健康や美容の促進に欠かせないものばかりです。

栄養補給が特に必要とされる妊婦さんや出産後のママにも、青汁でのサポートが注目されています。
しかし、そんな良いところばかりと思われる青汁にも「何か副作用があるのでは？」と言った不安の声もあります。

そんな方のために今回は、ママでも安心！の「ふるさと青汁」をご紹介します。

ふるさと青汁が妊婦さんを応援する広告を掲載！

健康食品や自然食品の専門通販でおなじみ、有限会社マイケアの「ふるさと青汁」が、都営地下鉄線内でのマタニティタイアップの広告を掲載しています。

これは、妊婦さんを応援する取り組みで、ふるさと青汁とマタニティマーク※のコラボ広告です。

ふるさと青汁が妊婦さんにおすすめの理由は？

では、妊婦さんを応援する「ふるさと青汁」の魅力を紹介していきます！
特に栄養が必要な妊婦さんにどのようなメリットがあるのでしょうか？

ふるさと青汁の原料と栄養成分に注目

ふるさと青汁では、国内産の原料3種を使用しています。

• 八丈島産の明日葉
• 島根県産の桑の葉
• 熊本・大分県産の大麦若葉

どの原料も質にこだわったものを使っているので、上質な青汁と言えるでしょう。

メイン原料である原産地栽培の明日葉の代表的な栄養素は、特有成分の「カルコン」や強い抗酸化力を持つ「βカロテン」、エネルギーを生み出す「ビタミンB群」、腸内環境を整える「食物繊維」などが豊富に含まれています。

品質管理の徹底がふるさと青汁の安心安全の証

青汁は毎日飲んでこそのものなので、安全面も気になります。
特に妊婦さんの場合、自分だけでなく胎児の健康にも人一倍気を遣う時期ですので、安心して飲める青汁が理想的です。

ここでうれしいのは、「ふるさと青汁」が品質管理が徹底された国内のGMP認定工場※で製造されているということです。

人による目視や味・香りのチェック、試飲など様々な検査を経て「ふるさと青汁」は私たちの元に届くのです。

ふるさと青汁の妊婦さんに期待できる効果

“上質な原料”と”安心・安全の品質”を兼ね備えた「ふるさと青汁」には、どのような効果が来た出来るのでしょうか？
妊婦さんに対して期待できるふるさと青汁の効果を見ていきましょう。

妊娠中の栄養不足による肌荒れ・貧血に効果

妊娠中は胎児に栄養が注がれるため、妊婦さんは栄養不足になりがちです。
栄養不足になると、肌荒れやめまい、貧血などを起こしやすくなります。

そんな時、ふるさと青汁に含まれる「βカロテン」や「ビタミンB群」が肌荒れに効果的です。
また、貧血には血を作る「鉄」や「亜鉛」が役に立ちます。

妊娠中の便秘・腹痛の解消効果

妊娠中は、特に疲労・ストレスが溜まりやすく、自律神経の乱れや食事バランスの偏りに影響します。
自律神経や食生活が乱れると、腸内環境も悪くなり便秘や下痢、腹痛も起こりやすくなります。

そんな時に、ふるさと青汁にも多く含まれる「食物繊維」が腸内環境を整えます。

腸は“第二の脳”と言われるくらい、健康状態を左右する器官なので、妊娠中は特に青汁を活用して腸内環境を良好な状態に保ちましょう。

妊娠中の胎児の成長を促進効果

妊娠初期には「葉酸（ビタミンB9）」が必要と言われており、胎児の成長促進・先天性異常リスクの軽減に繋がります。
葉酸は細胞の生まれ変わり・増殖に欠かせない核酸（DNA・RNA）の合成にも使われるため、葉酸摂取によって胎児の成長をサポートします。

この葉酸は、ふるさと青汁の原料でも使われる明日葉や大麦若葉にも含まれています。

妊娠中のむくみを解消効果

妊娠中期から後期にかけて、足のむくみが気になる妊婦さんも多いです。
これは、体内の血漿（けっしょう）が増える事で起こるむくみです。

しかし、血液中の水分が増えると体もむくみやすくなってしまいます。

そんなむくみに効果的なのが、ふるさと青汁にも含まれているデトックス効果のある「カルコン」や「カリウム」です。

カルコンは明日葉の特有の成分で、老廃物や余計な水分を排出してくれます。
ミネラルの一種であるカリウムも同様の効果が期待できます。

妊婦さんは飲んでも大丈夫？ふるさと青汁の安全性について

「せっかくなら安全性が保障されている青汁を飲みたい」
健康志向の方や、特に妊婦さんであれば、そう思う方も多いのではないでしょうか？

マタニティマークとのタイアップ広告も出していますが、ふるさと青汁を妊婦さんが飲むうえで、本当に安全なのかチェックしていきましょう。

ふるさと青汁の添加物の安全性

ふるさと青汁には、以下の添加物が含まれております。

• 難消化性デキストリン
• 直鎖オリゴ糖

難消化性デキストリンは、トウモロコシのでんぷん由来の食物繊維の一種です。
トクホ成分としても使われており、糖や脂肪の吸収を抑えたり、内臓脂肪低減、ミネラルの吸収促進効果などが期待できます。

直鎖オリゴ糖は、でんぷん由来の天然甘味料で、青汁の苦味を和らげるのに用いられています。

どちらの添加物も天然由来のものですので、心配はないでしょう。

ふるさと青汁にカフェインは含まれているの？

妊婦さんは、妊娠初期よりカフェインの摂取を控えた方が良いと言われています。
カフェインは、カルシウムや鉄などの栄養の吸収を阻害したり、血管の収縮に繋がったりと、母体・胎児に共に悪影響があるとされています。

最近、カフェインが含まれている青汁もありますが、

ふるさと青汁に、カフェインは含まれていないので安心して飲むことが出来ます。

ふるさと青汁の原料には農薬は使われているの？

野菜などを買う際も気になるのが農薬を使っているのかと言う事。
青汁も商品によっては、記載のない（＝入っているかもしれない）ものもあります。

胎児の健康を考えるとオーガニックの原料を使用している青汁が好ましいです。

ふるさと青汁は、メーカー公式サイトより、

『ふるさと青汁』の原料に使われる３つの素材は、安心の純国産。厳選された農家でのみ栽培しています。日本各地の自然そのままの土壌を活かして、農薬・化学肥料に頼らず昔ながらの農法で大切に育てられています。

との記載があるので安心して飲むことが出来ます。

トータルで安心して飲めるふるさと青汁

ふるさと青汁の含まれる原料・成分、期待できる効果、安全性についてご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか？

妊婦さんでも安心して飲める青汁だと言う事が分かったと思います。
マタニティマークとのタイアップをしているくらいですから当然といえば当然ですね！(笑)

気になる味も、お茶のように飲めるため、おいしく飲むことが出来ます。

栄養豊富な豆乳との相性もよく、おすすめです。

ふるさと青汁のコスパや詳細情報

• 商品名：ふるさと青汁
• メーカー：有限会社マイケア
• 内容：3g×30包
• 通常価格：3,800円＋税
• とくとく便：3,420円＋税（定期購入）
• 送料：500円（とくとく便は無料）
• おすすめ：定期購入の縛り無し
• 特典：初回14包（2週間分）サンプルプレゼント⇒全額返金保証あり