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A.朝起きてから飲むのが良いでしょう。寝ている間にエネルギーを消費しているので、栄養を吸収しやすい体になっている朝がおすすめです。
冷たいものは胃に刺激を与えてしまうので、温めて飲むか(熱湯はNG)、ゆっくり飲みましょう。
朝食のサラダ代わりに青汁で良い1日をスタートさせましょう!

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