レア栄養素！明日葉の青汁に含まれる『カルコン』の効果は？

青汁の三大原料である明日葉はご存知ですか？
その名の通り「今日摘んでも、明日には芽を出す」と言われるほど生命力が高く、栄養価の高い植物です。

そんな明日葉が持っている『カルコン』という栄養素が注目されています。
ケールや大麦若葉に続き、青汁にもよく使われるようになった明日葉が持つカルコンが人気を集める理由について調査してみました！

青汁の3大原料『明日葉』にカルコンが？

ケールや大麦若葉に劣らぬ栄養価の高さが認められ、青汁の3大原料のひとつとなった『明日葉』は、日本原産のセリ科の植物で、八丈島や伊豆諸島などに自生しています。
本来は食用などで使われており、人気の食べ方は、天ぷら、おひたしや炒め物などにも調理されます。

今ではその栄養価の高さと効果が認められ、さまざまなところで活用されています。
最近は、少しクセのある味のせいか、サプリメントなどの健康食品の加工用として使われることが多くなっているようです。

明日葉にしか入っていない栄養素『カルコン』

明日葉には、『カルコン』という明日葉だけが持つ特有の栄養素が含まれています。
このカルコンの別名は『黄金のポリフェノール』。

明日葉の根や茎、葉から分泌されるカルコンは、黄色くネバネバした粘着性のある液体です。

しかもカルコンは、明日葉1本から数グラムしか取れない程、貴重な栄養成分です。

ダイエットにもおすすめ？カルコンの期待できる効果

明日葉に含まれる特別な栄養素『カルコン』。
注目される理由は、カルコンに様々な健康効果や機能性が期待できるところ。

その代表的な効果として、

などが挙げられます。

カルコンに期待される脂肪燃焼効果

別名『抗メタボホルモン』？

カルコンは、脂肪燃焼を助ける働きから『抗メタボリックシンドロームホルモン』とも言われていて内臓脂肪の減少が期待できます。
またカルコンは、血糖値を下げる作用もあるので、糖尿病や高血圧などの予防にも効果的です。

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カルコンに期待されるデトックス効果・利尿作用

老廃物を排出して血行促進！むくみ解消！

カルコンは血管の拡張を促す働きがあり、血行を促進し血液のめぐりを良くするため、老廃物を排出（デトックス）し、冷え性改善などが期待できます。
また、利尿作用によって体内の水分代謝も促すので、むくみにも有効です。

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カルコンに期待される抗酸化作用

強い抗酸化作用でエイジングケア！

カルコンはポリフェノールの一種で強い抗酸化作用を持っていることから、活性酸素による身体の酸化（サビ）を防ぎ、シミやシワの生成を抑制する働きがあります。

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カルコンに期待される抗菌作用

傷やアレルギー症状の緩和！

明日葉はその昔、薬草として使われていた歴史もあります。
その働きは、菌による炎症やアレルギー症状を抑えるもの。
カルコンで皮膚の化膿やアレルギーのかゆみなどを抑制する効果も期待できるのです。

明日葉の青汁に含まれるカルコンの効果まとめ

明日葉に含まれるカルコンは、脂肪燃焼促進やデトックスの効果があることから、ダイエットをしている人にはうれしい栄養成分です。

また、カルコンの抗酸化作用によるエイジングケアで若々しさを維持する美容効果も期待できるので、女性の味方と言えるでしょう。

このように様々な角度から、健康・美容をサポートするカルコン。
効率的にカルコンを摂取するなら明日葉の青汁を継続して飲むことがおすすめです！

カルコンを含む明日葉が原料のおすすめ青汁は？

種類やメーカーを問わず青汁は、ネットショップやドラッグストアなどで数多く見かけます。
数ある青汁のなかでも特に『カルコン』を含む明日葉の青汁は、どれがおすすめでしょうか？

明日葉を主原料にしたおすすめの青汁として、『ふるさと青汁』をご紹介します！

効果に期待！カルコンが含まれる明日葉の『ふるさと青汁』

ふるさと青汁は累計販売数１億杯を突破（２０１６年４月時点）した人気の青汁です！

当サイトで明日葉を原料にした青汁について『ふるさと青汁』をイチオシする理由は、その『飲みやすさ』と『栄養価の高さ』です。
以前敬遠されていた青汁にあった独特のニガミや臭みは、青汁の代名詞でもあった原料のケールに由来するものでした。

しかし、時代と共に明日葉や大麦若葉といった植物がケールと同等の栄養素を持つことがわかり、青汁の原料に使われるようになったことから青汁の味は一気に向上！

ケールと明日葉の栄養素比較

商品名	ふるさと青汁
販売者	有限会社マイケア
商品	ふるさと青汁	ふるさと青汁 （とくとく便）
価格	3,800円（税別）	3,420円（税別）
1杯あたりのコスト	約127円	約114円
内容量	3g×30包 ＋14包※	3g×30包 ＋14包※
備考	初回14包プレゼント	定期購入（縛り無し） 初回から10％OFF 初回14包プレゼント

 

＼ふるさと青汁でカルコン摂取！”痩せるカラダ”へ！／